Люди с посменным режимом работы более склонны к сердечному приступу или инсульту, чем их коллеги с традиционным режимом труда. Исследователи пришли к такому выводу, проанализировав истории болезней более 2 млн. работников из Канады и Норвегии.
Ученые считают, что работа в ночную смену приводит к сбою биологических часов организма. Еще раньше было установлено, что работа по ночам способствует развитию гипертонии и диабета.
Так 17 тыс. 359 работников ночных смен страдали коронарными заболеваниями, у 6 тыс. 598 человек случился инфаркт, а у 1 тыс. 854 - инсульт.
Посменная работа на 23% увеличивает риск возникновения сердечного приступа, на 24% повышает риск развития коронарной болезни, и на 5% - инсульта.
Кроме того, люди с посменной работой чаще всего страдают расстройствами сна и питаются весьма скудно.
Они не имеют определенного графика отдыха, поэтому их нервная система все время находится в активном состоянии, не отдыхает. Это грозит ожирением и повышением холестерина.
Работа ночью приводит к нарушениям аппетита, зависимости от седативных средств, стимуляторов.
По материалам РБК.
-----------------------------------------------------------
Опубликовано: БНИЦ/Шпилькин С.В. Источник: http://www.1rre.ru
